Mon parcours
J'ai pratiqué le yoga durant plusieurs années puis me suis orientée vers la sophrologie et ai suivi une formation de sophrologue pendant deux ans. La sophrologie m’a apportée un certain bien-être mais qui manquait cependant de profondeur. En effet, je ressentais le besoin d’aller plus loin dans mes pratiques. Parallèlement pratiquant la gymnastique, lors d’un cours, un professeur nous a initiés au Qi Gong en tant que relâchement musculaire. J’ai ressenti une grande émotion suite à cette première pratique du Qi Gong. Je ne savais alors pas encore que j’avais sans doute débloqué certaines tensions et canalisé une partie de mon énergie interne…
J’ai alors décidé de pratiquer le Qi Gong, certaine qu’il m’aiderait dans mon développement personnel. Et c'est ainsi, qu'après plusieurs années de pratique j'ai ressenti le besoin d’aller plus loin dans la connaissance du Qi Gong et de la méditation.
J'ai donc approfondi mes connaissances en suivant une formation professionnelle au Centre de culture chinoise « Les Temps du Corps » à Paris.
Cela fait aujourd'hui plus de 25 ans que je pratique le Qi Gong. Il m’a apporté une meilleure maitrise de mon corps et m’a appris à mieux maitriser mon esprit et à améliorer ma capacité de concentration. Le Qi Gong m’a surtout permis de découvrir que mon corps rayonnait de l’énergie que je pouvais apprendre à maitriser, canaliser et amplifier (ce que j’avais un peu débuté avec le yoga).
Certains Qi Gong ont été pour moi une révélation et m’ont apportés une harmonie du corps, de l’esprit et de la conscience... Un épanouissement personnel que je continue à améliorer...
Béatrice Breton
Je suis aujourd'hui diplômée du Centre de culture chinoise « Les temps du corps » à Paris, du Centre national de Qi Gong de Beidaihe (Chine).
Par ailleurs, j'ai suivi la formation en Médecine Traditionnelle Chinoise au centre Liao Ch'an Qi Gong situé à Montreuil durant 5 ans, options Qi Gong médical et méthodes de soin Guasha et Moxibustion.
Professeurs et maîtres qui m'ont transmis leur savoir lors de mes stages de formation
Madame Ke Wen
Directrice pédagogique du centre de culture Chinoise les Temps du Corps à Paris. Elle établit depuis plus de 20 ans un pont entre la culture chinoise et le monde occidental . Elle manifeste une passion constante dans la recherche, l'enseignement, le développement des arts énergétiques: Qi Gong, Tai Chi, philosophie et médecine chioise.
Son premier livre « Entrez dans la pratique du Qi gong, découvrez les bases et la philosophie du Qi gong » édité à plusieurs reprises, a largement influencé la clarté et l’efficacité de la pratique du Qi Gong et ses relations avec la philosophie chinoise.
Le 2ème livre publié en 2013 « la Voie du Calme » nous plonge dans l’océan de profondeur de la culture chinoise : le Taoisme, le Confucianisme et le Bouddhisme ainsi que de la médecine chinoise,ses points communs avec la notion du corps-esprit et l’élévation de la conscience de l’être.
Monsieur Yu Ding Hai
Expert renommé d'arts martiaux et de Qi Gong, responsable des recherches scientifiques en Qi Gong et Tai Chi à l'université d'éducation physique de Shanghaï. Spécialiste du Qi Gong des Cinq animaux.
Madame Liu Lia Fei
Maître en Qi Gong de renommée internationale, Directrice du centre national de Qi Gong de Beidaihe, spécialiste du Nei Yang Gong, du Qi Gong de la femme et des applications du Qi Gong médical.
Maître Zhang Ming Liang
Docteur en Médecine Traditionnelle Chinoise, spécialiste du Yangsheng et des Qi Gong de santé, il est expert auprès de l'Association nationale du Qi Gong de santé et professeur à l'université de MTC de Pékin. Il réside principalement dans l'Ecole de l'alchimie taoïste du Mont Emei où il approfondit le lien entre taoïsme, bouddhisme Chan et médecine traditionnelle chinoise.
Docteur Xiao Yuan De
Médecin, acupuncteur, phytothérapeute.
Il enseigne le Tai Chi et le Qi Gong au Centre National de Qi Gong de Beidaihe (Chine).
Professeur Hu Xiao Fei
Président du centre d’éducation de sport de Pékin (Chine). Il y enseigne le Tai chi et le Qi Gong. Il m'a initiée au Qi Gong du bâton.
Et enfin, un grand merci à Danielle Féraud-Stifter qui m'a initiée au Qi Gong et m'a accompagnée durant toutes ces années.
